«Un mouvement rapide c’est comme un mouvement lent, mais rapide» Je précise immédiatement à tous ceux qui rigolent déjà que cette phrase ne comporte absolument rien de comique pour qui en a réellement compris le sens. J’ai choisi cette citation aujourd’hui pour faire suite à la comparaison avec la Formule 1 de Dominique Valera hier (lire l’article sur « Rencontre avec Valera »). Bien que toute l’explication soit déjà contenue dans cette phrase simple et particulièrement précise, je développe un peu le concept. La vitesse ne doit jamais devenir un moyen d’occulter une difficulté. Lorsqu’une technique vous pose problème, c’est dans la lenteur qu’il faut chercher les solutions. Ainsi, vous prenez conscience de toutes les particularités du mouvement, en profondeur. Ensuite lorsque vous augmentez la vitesse, il ne faut pas le faire aux dépens de la qualité. La vitesse mal maîtrisée amène à l’incompréhension d’abord, et à l’immanquable nécessité de cacher les lacunes ensuite. Toute bonne règle ayant ses exceptions, on peut citer ici les techniques «sautées», car le niveau requis pour pouvoir rester en l’air suffisamment longtemps afin de les réaliser lentement est quelque peu… considérable. Si vous souhaitez en savoir plus sur Laurent Boutouiller, cliquez ici Alain